Se kdaj znajdete v situaciji, ko si postavite cilj, potem pa imate občutek, da nikoli ni pravi čas, da bi ga uresničili? Morda pa vam je bolj poznana situacija, ko zavestno naredite vse, da bi bili uspešni, potem pa vas zaskrbi, kaj bi se s tem za vas spremenilo in naredite nekaj, da do tega […]
Zvok nas spremlja že iz zadnjih treh mesecev pred rojstvom, saj je otrokov sluh takrat že dovolj razvit, da zaznava zvoke iz materinega telesa in okolja. Novorojenčki po rojstvu prepoznajo glasove in melodije, ki so jih pogosto slišali v maternici. Ponavljajoče govorjenje in petje materi omogoča, da z dojenčkom vzpostavi čustveno vez. Takšna vez pa […]
Ljudje potrebujemo različne stvari. Lahko gre za kozarec vode, s katerim se odžejamo ali počitek, ki ga potrebujemo po napornem dnevu. Potrebujemo pa tudi izkušnjo, da smo varni, ljubljeni in da so naši odnosi vzajemni. Lahko pa se zgodi, da se svojih potreb niti ne zavedamo. Čutimo le tesnobo in nemir, ki nakazujeta na notranje […]
Zamislimo si naslednje situacije: »Zgodilo se je nekaj, kar me je res pretreslo. Potrebovala bi pogovor s prijateljico, ampak je nočem obremenjevati.« »Slabo sem spal. Potrebujem počitek, vendar nimam časa, ker moram nujno končati nekaj za službo.« »Danes sem se želela z nekom pogovoriti o svojih občutkih, vendar moj prijatelj ni bil takoj dosegljiv. Razočarana […]